Eperkrém, tortákba, süteményekbe
OkosReceptek
Az OkosReceptek nem diétás oldal és még csak véletlenül sem szeretnénk az étrendi terápiák meg a funkcionális táplálkozás mélységeibe belebonyolódni. Egyszerűen mi is csak szeretünk jókat enni, miközben odafigyelünk arra, hogy ne vigyünk be olyasmit a szervezetünkbe, ami árt nekünk, vagy amit egyszerűen nem akarunk bevinni.
https://okosreceptek.huKapcsolódó receptek
Női szeszély
Posted on Author OkosReceptek
A cukrászatban a női szeszély nevet viselő sütemény inkább a krémesre hasonlít küllemében. Na ez NEM AZ! Hanem az a házi sütemény, amely valószínűleg a magas hab-réteg miatt kapta ugyanazt a nevet Női szeszély hozzávalók: 7 tojás 140 g laktózmentes vaj/margarin 280 g kristálycukor 140 g gluténmentes liszt 5 g sütőpor 100 g tetszőleges lekvár […]
Caprese saláta
Posted on Author OkosReceptek
Amikor életre kel az a mondás, hogy egyszerű, de nagyszerű. Remek előétel, ami az olasz zászló színeit idézi. Caprese saláta hozzávalók: 100 g laktózmentes mozzarella 2 db érett paradicsom 1 csokor friss babérlevél só, bors olívaolaj Caprese saláta elkészítés: 1. A paradicsomokat megmossuk. Felszeleteljük a mozzarellával együtt. 2. Tányérra rendezzük őket, úgy, hogy egy kicsit […]
Mandulás-vaníliás smoothie
Posted on Author OkosReceptek
A mandula és a vanília mindig is jól megfértek egymással, süteményekben rendszeresen összetalálkoznak az édességet szeretők nagy örömére. Adódott tehát, hogy hozzuk össze őket egy egészséges, kalóriaszegény smoothie-ban is, hiszen attól, hogy diétázunk, még nem kell lemondanunk az ízek élvezetéről! Mandulás-vaníliás smoothie hozzávalók: 500 ml mandulaital 1 pohár laktózmentes natúr joghurt 2 evőkanál mandulavaj (ha […]