Mentás limonádé
Italok

A nyár sztárja – mentás limonádé

A menta és a citrom házassága valószínűleg a mennyben köttetett, csak úgy mint az alma és fahéj kettőse esetében. Remek párosítás, mely ünneplésére a legegyszerűbb mód ez a mentás limonádé recept. Kitűnő frissitő ital a forró nyári napokon. Bármilyen fajta mentával elkészíthető.

Mentás limonádé hozzávalók:

2-3 marék friss mentalevél (szárított is lehet, ebből kb 10 g)
300 ml víz
150 g kristálycukor vagy ennek megfelelő édesítőszer
150 ml citromlé
szódavíz
1 citrom

Mentás limonádé elkészítése:

1. A mentát megmossuk és egy hőálló edénybe tesszük.
2. A vizet és a cukrot felforraljuk, majd a mentalevelekre öntjük. Lefedve hagyjuk kihűlni. Éjszakára hűtőszekrénybe tehetjük, így mégjobban kioldódik a menta aromája.
3. Leszűrjük és kancsóba öntjük, beleöntjük a citromlevet, szódavízzel hígítjuk.
4. A citromokat megmossuk és felkarikázzuk, beledobáljuk a limonádéba.
5. Poharakba töltjük, friss mentalevéllel díszítjük.

Kalóriatartalom: 

Kb. 20 kcal/100 gramm (ha cukorral készül)

Mentás limonádé recept és elkészítés videón is:

@mardzsareta Hozzávalók: 2-3 marék friss mentalevél (szárított is lehet, ebből kb 10 g) 300 ml víz 150 g kristálycukor vagy ennek megfelelő édesítőszer 150 ml citromlé szódavíz 1 citrom A teljes recept megtalálható a www.okosreceptek.hu weboldalon 🍋 A nyár sztárja – Mentás limonádé 🍹 #limonádé #mentáslimonádé #lemonade #mentaszirup #házilimonádé #hűsítő #hűsítőital #nyáriital #okosreceptek #mintlemonade #minty #colddrink #coldbeverage ♬ Focus on Success – ALEKSANDAR KIPROV

OkosReceptek
Az OkosReceptek nem diétás oldal és még csak véletlenül sem szeretnénk az étrendi terápiák meg a funkcionális táplálkozás mélységeibe belebonyolódni. Egyszerűen mi is csak szeretünk jókat enni, miközben odafigyelünk arra, hogy ne vigyünk be olyasmit a szervezetünkbe, ami árt nekünk, vagy amit egyszerűen nem akarunk bevinni.
https://okosreceptek.hu

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük