Eperdzsem házilag
Kapcsolódó receptek
Aranygaluska glutén-és laktózmentesen
Az aranygaluskára mind emlékszünk: puha, foszlós kelt tésztagombócok, dióba forgatva, nyakon öntve vaníliasodóval. Glutén és laktózmentes alapanyagokkal sincs ez másként! Aranygaluska glutén-és laktózmentesen hozzávalók: 300 g meleg laktózmentes tej 50 g kristálycukor 14 g por élesztő 500 g gluténmentes kenyérliszt (pl Schar Mix B) 100 g laktózmentes vaj vagy margarin 2 tojás 1 csipet só […]
Sült lazac
A sült lazac nem csak finom, de egészséges választás is lehet az étkezések során. A halak tápláló összetevőkben gazdagok, amelyek segítik megőrizni egészségünket és csökkentik a különböző betegségek kockázatát. A lazac különösen fontos a diétánkban, mivel magas omega-3 zsírsav-tartalommal rendelkezik, ami elősegíti az agy és a szív-érrendszer egészségét. Ráadásul a lazac kiváló fehérjeforrás is, amely […]
Szafi diéta – vélemények és tapasztalatok 4. rész
Szafi diéta – vélemények és tapasztalatok 4. rész Már megint eltelt egy hét?! Azt tudni kell, hogy ezen a héten a kisfiaim nagyon betegek voltak. NAGYON. A napjaim nagy részét a dajkálás, éneklés, gyógyszeradagolás, pelenkázás, altatás, ételkészítés (nem magamnak) tette ki. Persze ezek napi szintű feladatok, de aki szülő az tudja, hogy amikor beteg a […]