Vajas gombás spagetti
OkosReceptek
Az OkosReceptek nem diétás oldal és még csak véletlenül sem szeretnénk az étrendi terápiák meg a funkcionális táplálkozás mélységeibe belebonyolódni. Egyszerűen mi is csak szeretünk jókat enni, miközben odafigyelünk arra, hogy ne vigyünk be olyasmit a szervezetünkbe, ami árt nekünk, vagy amit egyszerűen nem akarunk bevinni.
https://okosreceptek.huKapcsolódó receptek
Narancskenyér glutén-és laktózmentesen
Posted on Author OkosReceptek
Ez a narancskenyér igazi téli hangulatú sütemény: kívül a kérge enyhén roppan, belül puha és szaftos, tele a friss narancs ízzel. Tökéletes egy bögre forró tea, vagy kávé mellé. A recepthez szükséged lesz majd egy kevés narancslekvárra is. Ha nem találsz a boltban, ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted magadnak, otthon: narancslekvár recept. Narancskenyér glutén-és laktózmentesen […]
A legfinomabb brownie
Posted on Author OkosReceptek
Száz és száz brownie recept létezik, de abban mind egyetérthetünk, hogy a lényeg ugyan az: gazdag csokoládés íz (amihez nem mindig kell csokoládé, csak kakaópor, a mindig tökéletes brownie receptünket lásd itt), puha, ragacsos belső, ami szétolvad a szánkban. Fogyaszd hidegen, vagy forrón egy gombóc fagylalttal a tetején. A legfinomabb brownie hozzávalók: 250 g étcsokoládé […]
Shakshuka – az izraeli lecsó
Posted on Author OkosReceptek
Egy igazán kiadós reggeli étel, melyben minden benne van, amire a szervezetnek szüksége van, hogy kellő energiánk legyen egész délelőtt: rost (zöldségek, fehérje (tojásfehérje), zsír (tojássárgája, olaj). Most egy nagyon „alap” shakshuka receptet mutatunk be, de csak úgy mint a magyar lecsót, ezt is lehet turbózni padlizsánnal, spenóttal, csípős paprikával, cukkinivel stb. Shakshuka – az […]