Szafi diéta 17. nap ebéd: krémleves, cukkinis pogácsa, palacsinta
OkosReceptek
Az OkosReceptek nem diétás oldal és még csak véletlenül sem szeretnénk az étrendi terápiák meg a funkcionális táplálkozás mélységeibe belebonyolódni. Egyszerűen mi is csak szeretünk jókat enni, miközben odafigyelünk arra, hogy ne vigyünk be olyasmit a szervezetünkbe, ami árt nekünk, vagy amit egyszerűen nem akarunk bevinni.
https://okosreceptek.huKapcsolódó receptek
Mandulás-vaníliás smoothie
Posted on Author OkosReceptek
A mandula és a vanília mindig is jól megfértek egymással, süteményekben rendszeresen összetalálkoznak az édességet szeretők nagy örömére. Adódott tehát, hogy hozzuk össze őket egy egészséges, kalóriaszegény smoothie-ban is, hiszen attól, hogy diétázunk, még nem kell lemondanunk az ízek élvezetéről! Mandulás-vaníliás smoothie hozzávalók: 500 ml mandulaital 1 pohár laktózmentes natúr joghurt 2 evőkanál mandulavaj (ha […]
Őrség zöld aranya (2016-os országtorta újragondolása gluténmentesen)
Posted on Author OkosReceptek
Talán az Őrség zöld aranya a legelterjedtebb és legfinomabb országtorta, ami eddig készült. Nem csoda, hiszen a tökmag jelenléte egy tortában egyáltalán nem megszokott, de ezt a tökéletes párosítást megkóstolva az jut eszünkbe, hogy „miért nem jutott ez eddig az eszünkbe?!” Őrség zöld aranya (2016-os országtorta újragondolása gluténmentesen) hozzávalók: A tökmagos ropogós réteghez: 100 g […]
Zöldséges csirkenyárs
Posted on Author OkosReceptek
Zöldséges csirkenyárs hozzávalók: 500 g darált csirkemell 2 gerezd fokhagyma 1 kis fej vöröshagyma 1 tk petrezselyem só, bors 1 kisebb, zsenge cukkini (ha nem jutunk hozzá padlizsán, vagy gomba) 200 g szeletelt bacon Zöldséges csirkenyárs elkészítése: 1. A fokhagymát és a vöröshagymát lereszeljük, vagy késes aprítóban finomra daráljuk. A csirkemellhez adjuk a fűszerekkel együtt, […]